Wat is stress- en burn-outcoaching?

Stress- en burn-outcoaching is voor iedereen die last heeft van stress en hierdoor fysieke, mentale, emotionele en/of gedragsmatige klachten heeft. Door praktische handvatten en heldere inzichten ontdek je hoe je zelf kunt werken aan jouw herstel. Daardoor krijg je meer energie, kun je meer aan kom je weer in balans.