Dansers

Teveel spanning in de onderrug, in de nek of in de schouder komt vaak voor bij dansers. Ook kan de mentale spanning vrij hoog zijn. Dit zorgt voor overbelasting en kan tot klachten leiden. Adem- en ontspanningstherapie kan deze spanningsklachten verminderen of wegnemen. Zodat je zelfbewust en ontspannen kunt dansen. Om fysiek en geestelijk in balans te zijn.